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書誌情報サマリ

書名

医者が考案した老けないたんぱく質ごはん　　　　　　　　

著者名 白澤 卓二／監修 　 杉浦 仁志／料理・レシピ制作
著者名ヨミ シラサワ タクジ　スギウラ ヒトシ
出版者 宝島社
出版年月 2022.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000615128
書誌種別 和書
書名 医者が考案した老けないたんぱく質ごはん　　　　　　　　
著者名 白澤 卓二／監修 杉浦 仁志／料理・レシピ制作
書名ヨミ イシャ ガ コウアン シタ フケナイ タンパクシツ ゴハン　　　
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 宝島社
出版地 東京
出版年月 2022.1
ページ数 109p
大きさ 23cm
価格 ￥１１００
言語区分 日本語
ISBN 4-299-02438-1
ISBN13 978-4-299-02438-1
件名 食生活　料理
内容紹介 心身の健康のためにとても重要な役割を果たすたんぱく質。「老けない」を叶えるたんぱく質レシピ60品を、「認知機能」「筋肉」「骨」「関節」「ダイエット」の5つのカテゴリーに分けて紹介する。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023716061県立図書館498.58/ｼﾗ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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食生活　料理
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