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書誌情報サマリ

書名

不眠　　不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全　寝つきが悪い・眠りが浅い・早く目覚める睡眠負債・睡眠時無呼吸　　　　　

出版者 文響社
出版年月 2021.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000530600
書誌種別 和書
書名 不眠　　不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全　寝つきが悪い・眠りが浅い・早く目覚める睡眠負債・睡眠時無呼吸　　　　　
副書名 不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全　寝つきが悪い・眠りが浅い・早く目覚める睡眠負債・睡眠時無呼吸
書名ヨミ フミン　フミンショウ チリョウ ノ メイイ ガ オシエル サイコウ ノ ナオシカタ タイゼン　　
出版者 文響社
出版地 東京
出版年月 2021.1
ページ数 197p
大きさ 19cm
価格 ￥１４５０
言語区分 日本語
ISBN 4-86651-331-7
ISBN13 978-4-86651-331-7
分類 493.7
件名 不眠症
内容紹介 なかなか寝つけないのはなぜ? 寝具や枕のいい選び方は? 睡眠薬の効果と副作用は? 不眠の原因や症状、診察、検査、治療、セルフケアなどについて、不眠症治療の専門医がQ&A方式でわかりやすく説明する。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023610413県立図書館493.7/ﾌﾐ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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