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書誌情報サマリ

書名

トラウマから回復するセラピーヨガ　　自己発見・癒し・変容のためのポリヴェーガル理論に基づく30の実践　　　　

著者名 アリエル・シュワルツ／著 　 松本 くら／訳
著者名ヨミ アリエル シュワルツ　マツモト クラ
出版者 春秋社
出版年月 2025.7

書誌詳細

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タイトル番号 1006000923007
書誌種別 和書
書名 トラウマから回復するセラピーヨガ　　自己発見・癒し・変容のためのポリヴェーガル理論に基づく30の実践　　　　
著者名 アリエル・シュワルツ／著 松本 くら／訳
書名ヨミ トラウマ カラ カイフク スル セラピー ヨガ　ジコ ハッケン イヤシ ヘンヨウ ノ タメ ノ ポリヴェーガル リロン ニ モトズク サンジュウ ノ ジッセン　　
著者名ヨミ アリエル シュワルツ
出版者 春秋社
出版地 東京
出版年月 2025.7
ページ数 25,240p
大きさ 21cm
価格 ￥３０００
言語区分 日本語
ISBN 4-393-36576-2
ISBN13 978-4-393-36576-2
分類 146.8
件名 心理療法　トラウマ　心的外傷後ストレス障害　ヨガ
内容紹介 神経系を育み、トラウマを手放し、ふたたび身体とつながるためのガイド。神経科学と伝統的叡智を融合し、心身両面からトラウマを癒すセルフケアの実践書。脳や身体の反応メカニズムを説き、30の実践を紹介する。
著者紹介 臨床心理士、複雑性トラウマの認定専門家、ヨガ指導者、EMDRセラピスト、ソマティック・プラクティショナー、PTSDと複雑性トラウマ治癒の第一人者。
注記 原タイトル:Therapeutic yoga for trauma recovery



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0007110760県立図書館146.8/ｼﾕ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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