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書誌情報サマリ

書名

フルマラソンスタートBOOK　　“楽しみながら”フルを走りきるために　　　エイムック　3085　　

著者名 牧野 仁／メイン監修
著者名ヨミ マキノ ヒトシ
出版者 枻出版社
出版年月 2015.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000006999
書誌種別 和書
書名 フルマラソンスタートBOOK　　“楽しみながら”フルを走りきるために　　　エイムック　3085　　
副書名 “楽しみながら”フルを走りきるために
著者名 牧野 仁／メイン監修
書名ヨミ フル マラソン スタート ブック　タノシミナガラ フル オ ハシリキル タメ ニ　エイ ムック　
著者名ヨミ マキノ ヒトシ
叢書名 エイムック
叢書巻次 3085
版年 改訂版
出版者 枻出版社
出版地 東京
出版年月 2015.4
ページ数 141p
大きさ 26cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN 4-7779-3561-1
ISBN13 978-4-7779-3561-1
分類 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 レース・走ることの楽しさをはじめ、「初めてフルマラソン」「出たことあるけど未完走」のステップ別トレーニング法を紹介。アイテム、痛み解消ストレッチ、レース&インフォメーションなども収録する。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022775944県立図書館782.3/ﾏｷ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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