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書誌情報サマリ

書名

パートナーストレッチング　スポーツ編　　　　　　パフォーマンス向上に役立つ　

著者名 伊藤 マモル／著 　 山本 利春／監修
著者名ヨミ イトウ マモル　ヤマモト トシハル
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2009.2

書誌詳細

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タイトル番号 1000910558148
書誌種別 和書
書名 パートナーストレッチング　スポーツ編　　　　　　パフォーマンス向上に役立つ　
著者名 伊藤 マモル／著 山本 利春／監修
書名ヨミ パートナー ストレッチング　　　パフォーマンス コウジョウ ニ ヤクダツ
著者名ヨミ イトウ マモル
各巻書名 パフォーマンス向上に役立つ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版地 東京
出版年月 2009.2
ページ数 215p
大きさ 21cm
価格 ￥１７００
言語区分 日本語
ISBN 4-583-10148-4
ISBN13 978-4-583-10148-4
分類 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 1人では充分に伸ばすことができない筋肉や腱を伸ばすことができるパートナーストレッチング。その基礎から効果を高めるコツ、部位別基本テクニック、スポーツ種目別プログラム、傷害のケア・再発予防プログラムまでを解説。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。法政大学法学部教授(スポーツ医学、コンディショニング科学、トレーニング科学)。医学博士。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0021803705県立図書館781.4/ｲﾄ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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