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書誌情報サマリ

書名

実践ピラーティス　　しなやかで強い体をつくる 美容と健康に効果的　Natural Healthシリーズ　　　

著者名 サリー・サール／共著 　 キャシー・ミューズ／共著 　 豊倉 省子／訳
著者名ヨミ サリー サール　キャシー ミューズ　トヨクラ ショウコ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2010.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1002000055640
書誌種別 和書
書名 実践ピラーティス　　しなやかで強い体をつくる 美容と健康に効果的　Natural Healthシリーズ　　　
著者名 サリー・サール／共著 キャシー・ミューズ／共著 豊倉 省子／訳
書名ヨミ ジッセン ピラーティス　シナヤカ デ ツヨイ カラダ オ ツクル ビヨウ ト ケンコウ ニ コウカテキ　ナチュラル ヘルス シリーズ　
著者名ヨミ サリー サール
叢書名 Natural Healthシリーズ
出版者 ガイアブックス
出版地 東京
出版年月 2010.10
ページ数 223p
大きさ 14cm
価格 ￥９８０
言語区分 日本語
ISBN 4-88282-761-0
ISBN13 978-4-88282-761-0
分類 781.4
件名 ピラティス
内容紹介 心と体のつながりに着目したエクササイズの草分け的存在、ピラーティス。そのメソッドの原理について説明し、正しい体の動きと姿勢のイラストを交えながら、基本的なエクササイズを初心者にもわかりやすく紹介する。
著者紹介 ピラーティスのインストラクター。
注記 原タイトル:Secrets of pilates
注記 「ピラーティス」(産調出版 2004年刊)の改題



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022101042県立図書館781.4/ｻﾙ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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