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書誌情報サマリ

書名

不眠睡眠障害治療大全     健康ライブラリー   

著者名 井上 雄一/監修
著者名ヨミ イノウエ ユウイチ
出版者 講談社
出版年月 2023.7


書誌詳細

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タイトル番号 1006000754510
書誌種別 和書
書名 不眠睡眠障害治療大全     健康ライブラリー   
著者名 井上 雄一/監修
書名ヨミ フミン スイミン ショウガイ チリョウ タイゼン  ケンコウ ライブラリー 
著者名ヨミ イノウエ ユウイチ
叢書名 健康ライブラリー
出版者 講談社
出版地 東京
出版年月 2023.7
ページ数 158p
大きさ 19cm
価格 ¥1400
言語区分 日本語
ISBN 4-06-532006-8
ISBN13 978-4-06-532006-8
件名 不眠症 睡眠障害
内容紹介 睡眠薬をのみ続けても大丈夫? 高齢になると早起きになる? 睡眠時無呼吸症候群とは? 不眠はうつ病と関係ある? 睡眠に関するさまざまな悩みや疑問に答えながら、睡眠の重要性と、眠りの質・量を改善する方法を解説する。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023968381県立図書館493.7/イノ/閲覧室一般和書貸可資料 在庫    

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不眠症 睡眠障害
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