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書誌情報サマリ

書名

ストレッチングアナトミィ　　ドラヴィエの図解と実践　柔軟性と俊敏性を高め、筋肉を引き締める130以上のエクササイズ　　　　　

著者名 フレデリック・ドラヴィエ／著 　 ジャン=ピエール・クレマンソー／著 　 マイケル・グンディル／著 　 東出 顕子／訳
著者名ヨミ フレデリック ドラヴィエ　ジャン ピエール クレマンソー　マイケル グンディル　ヒガシデ アキコ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2016.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000082913
書誌種別 和書
書名 ストレッチングアナトミィ　　ドラヴィエの図解と実践　柔軟性と俊敏性を高め、筋肉を引き締める130以上のエクササイズ　　　　　
副書名 ドラヴィエの図解と実践　柔軟性と俊敏性を高め、筋肉を引き締める130以上のエクササイズ
著者名 フレデリック・ドラヴィエ／著 ジャン=ピエール・クレマンソー／著 マイケル・グンディル／著 東出 顕子／訳
書名ヨミ ストレッチング アナトミィ　ドラヴィエ ノ ズカイ ト ジッセン　　
著者名ヨミ フレデリック ドラヴィエ
出版者 ガイアブックス
出版地 東京
出版年月 2016.2
ページ数 143p
大きさ 26cm
価格 ￥２６００
言語区分 日本語
ISBN 4-88282-958-4
ISBN13 978-4-88282-958-4
分類 781.4
件名 ストレッチング　筋肉
内容紹介 ストレッチすることで柔軟性を高め、可動域を広げ、痛みや不調を取り除くためのガイドブック。肩、胸、腕、体幹、背中、殿部、脚に効果的なストレッチを、フルカラー写真と解剖学的イラストで解説する。
著者紹介 ライター・イラストレーター。仏誌『Le Monde du Muscle』記者。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022888721県立図書館781.4/ﾄﾗ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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