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書誌情報サマリ

書名

イラストでわかるストレッチングマニュアル　　　　　　　　

著者名 マイケル・J.オルター／著 　 山口 英裕／訳
著者名ヨミ マイケル J オルター　ヤマグチ エイユウ
出版者 大修館書店
出版年月 2002.5

書誌詳細

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タイトル番号 1009910325918
書誌種別 和書
書名 イラストでわかるストレッチングマニュアル　　　　　　　　
著者名 マイケル・J.オルター／著 山口 英裕／訳
書名ヨミ イラスト デ ワカル ストレッチング マニュアル　　　
著者名ヨミ マイケル J オルター
出版者 大修館書店
出版地 東京
出版年月 2002.5
ページ数 217p
大きさ 26cm
価格 ￥１８００
言語区分 日本語
ISBN 4-469-26492-X
分類 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 ストレッチングの意義を説明した上で、基本から応用までの311のストレッチングをイラストを使って解説。スポーツの種目別など、目的に応じてプログラムを作成することが可能。
著者紹介 フロリダ国際大学大学院で健康教育学の修士号を取得。マイアミ州内の高等学校教員。元体操選手、コーチ。ストレッチングの専門家。著書に「柔軟性の科学」など。



内容細目

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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0020373585県立図書館781.4/ｵﾙ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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