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書誌情報サマリ

書名

たんぱく質量ハンドブック　　瘦せる!リバウンドしない!　　　　

著者名 上西 一弘／監修
著者名ヨミ ウエニシ カズヒロ
出版者 日本文芸社
出版年月 2020.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000485981
書誌種別 和書
書名 たんぱく質量ハンドブック　　瘦せる!リバウンドしない!　　　　
副書名 ひと目でわかる!
著者名 上西 一弘／監修
書名ヨミ タンパクシツリョウ ハンドブック　ヤセル リバウンド シナイ　　
著者名ヨミ ウエニシ カズヒロ
出版者 日本文芸社
出版地 東京
出版年月 2020.8
ページ数 192p
大きさ 18cm
価格 ￥８００
言語区分 日本語
ISBN 4-537-21821-3
ISBN13 978-4-537-21821-3
分類 498.55
件名 蛋白質
内容紹介 栄養バランスのいい食事をとろう! よく食べる食品・食材1000品以上を取り上げ、たんぱく質量、エネルギー量、糖質、脂質、塩分量を掲載。たんぱく質がダイエットに必要な理由、たんぱく質の基礎知識なども解説。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023554181県立図書館498.55/ｳｴ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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