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書誌情報サマリ

書名

アレクサンダー・テクニーク完全読本　　体がよみがえる姿勢と動作　　　　

著者名 リチャード・ブレナン／著 　 青木 紀和／訳
著者名ヨミ リチャード ブレナン　アオキ ノリカズ
出版者 医道の日本社
出版年月 2016.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000088541
書誌種別 和書
書名 アレクサンダー・テクニーク完全読本　　体がよみがえる姿勢と動作　　　　
著者名 リチャード・ブレナン／著 青木 紀和／訳
書名ヨミ アレクサンダー テクニーク カンゼン ドクホン　カラダ ガ ヨミガエル シセイ ト ドウサ　　
著者名ヨミ リチャード ブレナン
出版者 医道の日本社
出版地 横須賀
出版年月 2016.2
ページ数 160p
大きさ 26cm
価格 ￥２７００
言語区分 日本語
ISBN 4-7529-9025-3
ISBN13 978-4-7529-9025-3
分類 498.3
件名 健康法　姿勢
内容紹介 日常生活の中で蓄積しやすい物理的・精神的な緊張を低減するために、体の使い方や姿勢、動作を改善する「アレクサンダー・テクニーク」。その成り立ちから活用法までを、エクササイズとともに紹介する。
著者紹介 アレクサンダー・テクニークの教室を運営。アイルランド・アレクサンダー・テクニーク協会の創設者の一人。アイルランドにおけるアレクサンダー・テクニーク教師養成機関のディレクター。
注記 原タイトル:The Alexander technique workbook



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022895668県立図書館498.3/ﾌﾚ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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