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書誌情報サマリ

書名

女子アスリートの「食事と栄養」　　パフォーマンスを高める体のつくり方　コツがわかる本　　　

著者名 佐藤 郁子／監修
著者名ヨミ サトウ イクコ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2019.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000428079
書誌種別 和書
書名 女子アスリートの「食事と栄養」　　パフォーマンスを高める体のつくり方　コツがわかる本　　　
著者名 佐藤 郁子／監修
書名ヨミ ジョシ アスリート ノ ショクジ ト エイヨウ　パフォーマンス オ タカメル カラダ ノ ツクリカタ　コツ ガ ワカル ホン　
著者名ヨミ サトウ イクコ
叢書名 コツがわかる本
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版地 東京
出版年月 2019.11
ページ数 128p
大きさ 21cm
価格 ￥１６８０
言語区分 日本語
ISBN 4-7804-2265-8
ISBN13 978-4-7804-2265-8
分類 780.19
件名 スポーツ栄養学
内容紹介 女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、健康的に高い競技力を発揮しよう! 栄養や食事の基礎知識をはじめ、女子アスリートの減量のコツ、注意点などを図表を多用してわかりやすく解説する。栄養摂取Q&Aも収録。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023453673県立図書館780.19/ｻﾄ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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