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書誌情報サマリ

書名

老後をやめる　　自律神経を整えて生涯現役　　　朝日新書　940　　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.1

書誌詳細

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タイトル番号 1006000792439
書誌種別 和書
書名 老後をやめる　　自律神経を整えて生涯現役　　　朝日新書　940　　
副書名 自律神経を整えて生涯現役
著者名 小林 弘幸／著
書名ヨミ ロウゴ オ ヤメル　ジリツ シンケイ オ トトノエテ ショウガイ ゲンエキ　アサヒ シンショ　
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
叢書名 朝日新書
叢書巻次 940
出版者 朝日新聞出版
出版地 東京
出版年月 2024.1
ページ数 195p
大きさ 18cm
価格 ￥８４０
言語区分 日本語
ISBN 4-02-295250-9
ISBN13 978-4-02-295250-9
件名 人生訓　中高年齢者
内容紹介 老後(=定年後の隠居生活)をやめることで人生の後半戦がどれだけ豊かになるのか、どんなことを心がければワクワクする毎日を送れるのか。医師としての知識や経験を交えつつ、超高齢社会に効く心と体の整え方を紹介する。
著者紹介 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。腸と自律神経研究の第一人者。テレビなどメディア出演も多数。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0024036337県立図書館081.06/ｱｻ/940閲覧室一般和書貸可資料　貸出中　　  ×

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