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書誌情報サマリ

書名

筋力トレーニング解剖学アドバンス!　　写真とCGイラスト対比で学ぶ　　　　

著者名 豊島 悟／著 　 山口 典孝／監修
著者名ヨミ トヨシマ サトル　ヤマグチ ノリタカ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000531183
書誌種別 和書
書名 筋力トレーニング解剖学アドバンス!　　写真とCGイラスト対比で学ぶ　　　　
著者名 豊島 悟／著 山口 典孝／監修
書名ヨミ キンリョク トレーニング カイボウガク アドバンス　シャシン ト シージー イラスト タイヒ デ マナブ　　
著者名ヨミ トヨシマ サトル
出版者 ベースボール・マガジン社
出版地 東京
出版年月 2021.1
ページ数 223p
大きさ 21cm
価格 ￥２１００
言語区分 日本語
ISBN 4-583-11289-3
ISBN13 978-4-583-11289-3
分類 780.7
件名 筋力トレーニング　筋肉
内容紹介 筋力トレーニングの発展的な種目を取り上げ、強化される筋肉、トレーニング方法、ワンポイント・バイオメカニクス等を解説。各種目のスタート&フィニッシュ状態を写真とCGで比較解析しているので、働く筋肉が一目で分かる。
著者紹介 1974年生まれ。トータルヘルスケアパーソナルトレーナー。日本ホリスティック協会フィジカルコンディショナー。20歳の時にボディビルを始め、数年のブランクを経て2012年に大会復帰。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023612146県立図書館780.7/ﾄﾖ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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