検索結果書誌詳細

和書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スロージョギング入門　　歩くスピードで走るだけ!　　　PHP文庫　た93-1　　

著者名 田中 宏暁／著
著者名ヨミ タナカ ヒロアキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2013.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1002000366193
書誌種別 和書
書名 スロージョギング入門　　歩くスピードで走るだけ!　　　PHP文庫　た93-1　　
副書名 歩くスピードで走るだけ!
著者名 田中 宏暁／著
書名ヨミ スロー ジョギング ニュウモン　アルク スピード デ ハシル ダケ　ピーエイチピー ブンコ　
著者名ヨミ タナカ ヒロアキ
叢書名 PHP文庫
叢書巻次 た93-1
出版者 PHP研究所
出版地 東京
出版年月 2013.10
ページ数 205p
大きさ 15cm
価格 ￥６４８
言語区分 日本語
ISBN 4-569-76081-0
ISBN13 978-4-569-76081-0
分類 782
件名 ジョギング　健康法
内容紹介 歩くスピードで走るだけで体はミルミル若返る! スロージョギングの提唱者が、運動経験ゼロから気軽にはじめられる、超簡単ジョギング法を大公開。誰でもラクに走れる具体的なアドバイスが満載。



内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022569644県立図書館782/ﾀﾅ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2013
【スケッチ・オブ・ミャーク】 スケッチ・オブ・ミャーク
大西 功一／製作… 【プロジェクトX　：　挑戦者たち　：…】 プロジェクトX　：　挑戦者たち　：…
 【零戰　：　搭乗員たちが見つめた太平…】 零戰　：　搭乗員たちが見つめた太平…
 【大阪夏の陣 鳥羽伏見の戦い 桶狭間…】 大阪夏の陣 鳥羽伏見の戦い 桶狭間…
菊池 寛／著 【児童文学名作選　：　朗読版5 6】 児童文学名作選　：　朗読版5 6
小田島 恭子／[… 【児童文学名作選　：　朗読版3 4】 児童文学名作選　：　朗読版3 4
石原 みほ子／[… 【児童文学名作選　：　朗読版1 2】 児童文学名作選　：　朗読版1 2
佐藤 遊歩／解説… 【魔法をすてたマジョリン】 魔法をすてたマジョリン
浅利 慶太／企画… 【オルシペスウォプ　：　アイヌのお話…】 オルシペスウォプ　：　アイヌのお話…
 【プロジェクトX　：　…第10期【1】】 プロジェクトX　：　…第10期【1】
 【5つの名作集】 5つの名作集
ジュリオ・ジャン… 【夏祭浪花鑑　：　人形浄瑠璃文楽名演…】 夏祭浪花鑑　：　人形浄瑠璃文楽名演…
 【冥途の飛脚　：　人形浄瑠璃文楽名演…】 冥途の飛脚　：　人形浄瑠璃文楽名演…
 【映像で振り返る僕らの昭和　：…第6巻】 映像で振り返る僕らの昭和　：…第6巻
山根 一眞／監修… 【映像で振り返る僕らの昭和　：…第5巻】 映像で振り返る僕らの昭和　：…第5巻
山根 一眞／監修… 【映像で振り返る僕らの昭和　：…第4巻】 映像で振り返る僕らの昭和　：…第4巻
山根 一眞／監修… 【映像で振り返る僕らの昭和　：…第3巻】 映像で振り返る僕らの昭和　：…第3巻
山根 一眞／監修… 【映像で振り返る僕らの昭和　：…第2巻】 映像で振り返る僕らの昭和　：…第2巻
山根 一眞／監修… 【映像で振り返る僕らの昭和　：…第1巻】 映像で振り返る僕らの昭和　：…第1巻
山根 一眞／監修… 【思春期と性　：　変化する体と心】 思春期と性　：　変化する体と心
 【無関心ではいけない!障害者の人権　…】 無関心ではいけない!障害者の人権　…
 【わが国を守るために!　：　防衛省・…】 わが国を守るために!　：　防衛省・…
 【髹漆　：　小森邦衞のわざ　：　平成…】 髹漆　：　小森邦衞のわざ　：　平成…
 【色鍋島　：　Craft Techn…】 色鍋島　：　Craft Techn…
MURAYAMA… 【もっと知ろう発達障害シリ…VOL.6】 もっと知ろう発達障害シリ…VOL.6
782　782
【ミドルエイジからの“がんばりすぎな…】 ミドルエイジからの“がんばりすぎな…
中野 ジェームズ… 【やってみよう陸上競技】 やってみよう陸上競技
花谷 昴／著 【陸上競技審…2023-2024年度版】 陸上競技審…2023-2024年度版
 【陸上競技コーチングブック　：　新た…】 陸上競技コーチングブック　：　新た…
日本陸上競技連盟… 【陸上競技審…2021-2022年度版】 陸上競技審…2021-2022年度版
 【わかるかな?小学生の陸上競技ルール…】 わかるかな?小学生の陸上競技ルール…
三浦 敬司／著 【ランナーのためのメンテナンス・トレ…】 ランナーのためのメンテナンス・トレ…
中本 亮二／著 【ランニング解剖学　：　筋力、スピー…】 ランニング解剖学　：　筋力、スピー…
ジョー・プレオ／… 【陸上競技ルールブック2020年度版】 陸上競技ルールブック2020年度版
 【陸上競技のコーチング学】 陸上競技のコーチング学
日本陸上競技学会… 【創立４０周年記念誌 　：　会報第３…】 創立４０周年記念誌 　：　会報第３…
日本マスターズ陸… 【陸上競技審…2019-2020年度版】 陸上競技審…2019-2020年度版
 【ランニング】 ランニング
金栗 四三／著,… 【ランニング・サイエンス　：　「走る…】 ランニング・サイエンス　：　「走る…
ジョン・ブルーワ… 【知ってる?陸上競技　：　走る跳ぶ投…】 知ってる?陸上競技　：　走る跳ぶ投…
朝原 宣治／著 【陸上競技 走跳投に必要なトップスピ…】 陸上競技 走跳投に必要なトップスピ…
柴田 博之／著 【陸上競技審…2017-2018年度版】 陸上競技審…2017-2018年度版
 【ランニングする前に読む本　：　最短…】 ランニングする前に読む本　：　最短…
田中 宏暁／著 【一流ランナーは必ずやっている!最高…】 一流ランナーは必ずやっている!最高…
佐藤 基之／著,… 【ランニングビギナーズ・ガイド】 ランニングビギナーズ・ガイド
RUNNINGs… 【陸上競技ルールブック2016年度版】 陸上競技ルールブック2016年度版
 【走りのサイエンス　：　身体のしくみ…】 走りのサイエンス　：　身体のしくみ…
桜井 智野風／著 【確実に速くなるランニングの科学　：…】 確実に速くなるランニングの科学　：…
鈴木 清和／著 【陸上競技東京高校式ドリル】 陸上競技東京高校式ドリル
大村 邦英／著 【陸上競技審…2015-2016年度版】 陸上競技審…2015-2016年度版
ジョギング　健康法
【10代のための心と体　：　君らしく…】 10代のための心と体　：　君らしく…
大泉書店編集部／… 【緑茶はすごい!　：　健康寿命をぐん…】 緑茶はすごい!　：　健康寿命をぐん…
中村 順行／監修… 【みどりの処方箋　：　ヒーリング時代…】 みどりの処方箋　：　ヒーリング時代…
岩崎 寛／著 【名医・専門家に聞くすごい健康法】 名医・専門家に聞くすごい健康法
週刊新潮／編 【熱狂と欲望のヘルシーフード　：　「…】 熱狂と欲望のヘルシーフード　：　「…
畑中 三応子／著 【ライフスタイル療法2】 ライフスタイル療法2
足達 淑子／著 【私を整える。　：　自然のちからで不…】 私を整える。　：　自然のちからで不…
鈴木 七重／著 【健康寿命をのばす食べ物の科学】 健康寿命をのばす食べ物の科学
佐藤 隆一郎／著 【骨盤・股関節の医学　：　すべての不…】 骨盤・股関節の医学　：　すべての不…
山口 正貴／著 【気ながれる身体の考古学　：　近世日…】 気ながれる身体の考古学　：　近世日…
片渕 美穂子／著 【10代のためのココロとカラダの整え…】 10代のためのココロとカラダの整え…
吉田 誠司／監修 【医者が教える善玉菌が腸まで届くスー…】 医者が教える善玉菌が腸まで届くスー…
小林 弘幸／著,… 【実践健康食　：　安い・美味しい・簡…】 実践健康食　：　安い・美味しい・簡…
岩田 健太郎／著 【伝統の養生健康法】 伝統の養生健康法
張 志斌／著,鄭… 【お茶のすごい健康長寿力　：　高血糖…】 お茶のすごい健康長寿力　：　高血糖…
栗原 毅／監修 【食べるお茶のススメ　：　緑茶葉パワ…】 食べるお茶のススメ　：　緑茶葉パワ…
梁川 正／編著 【お茶で手に入れる最高の健康】 お茶で手に入れる最高の健康
角田 隆巳／著 【おしえて!かみさま!　：　シリーズ…】 おしえて!かみさま!　：　シリーズ…
永露 江未子／作… 【テック・ストレスから身を守る方法】 テック・ストレスから身を守る方法
エリック・ペパー… 【「オプティマムヘルス」のつくり方　…】 「オプティマムヘルス」のつくり方　…
山本 竜隆／著 【糖質中毒　：　瘦せられない本当の理…】 糖質中毒　：　瘦せられない本当の理…
牧田 善二／著 【自律神経　：　名医が教える!健康寿…】 自律神経　：　名医が教える!健康寿…
工藤 孝文／著 【ハチミツ自然療法の最前線　：　ポス…】 ハチミツ自然療法の最前線　：　ポス…
有馬 ようこ／著… 【病気、不調知らずのからだになれるふ…】 病気、不調知らずのからだになれるふ…
山田 剛／Aut… 【糖質制限の大百科　：　知りたいこと…】 糖質制限の大百科　：　知りたいこと…
江部 康二／監修
前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。