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書誌情報サマリ

書名

休み上手になる本　　心身をリフレッシュさせる休養のコツ　　　　　　

著者名 関谷 透／著
著者名ヨミ セキヤ トオル
出版者 実務教育出版
出版年月 2005.9

書誌詳細

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タイトル番号 1000510181738
書誌種別 和書
書名 休み上手になる本　　心身をリフレッシュさせる休養のコツ　　　　　　
副書名 心身をリフレッシュさせる休養のコツ
著者名 関谷 透／著
書名ヨミ ヤスミジョウズ ニ ナル ホン　シンシン オ リフレッシュ サセル キュウヨウ ノ コツ　　
著者名ヨミ セキヤ トオル
出版者 実務教育出版
出版地 東京
出版年月 2005.9
ページ数 10,180p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN 4-7889-0728-3
分類 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 休み方が下手だと疲れが取れない。リズムを崩さずに、本当に疲れた心身を癒す休日の過ごし方を知ろう。30年以上、ビジネスマンやOLの心のトラブルの診療にあたってきた著者が、上手な休みのとり方を提案。
著者紹介 1931年生まれ。北海道大学大学院修了。初台関谷神経科クリニック院長、東京精神神経科診療所協会顧問などを務める。著書に「心のクリニック」「帰宅拒否」「父親受難」など。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0021174198県立図書館498.39/ｾｷ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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