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書誌情報サマリ

書名

高みをめざすアップヒルアスリートのトレーニングマニュアル　　トレラン ウルトラマラソン スキー登山 スキーモのための練習手引き　　　　

著者名 スティーブ・ハウス／著 　 スコット・ジョンストン／著 　 キリアン・ジョルネ／著 　 海津 正彦／訳 　 山本 正嘉／監修
著者名ヨミ スティーブ ハウス　スコット ジョンストン　キリアン ジョルネ　カイツ マサヒコ　ヤマモト マサヨシ
出版者 東京新聞
出版年月 2024.11

書誌詳細

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タイトル番号 1006000870520
書誌種別 和書
書名 高みをめざすアップヒルアスリートのトレーニングマニュアル　　トレラン ウルトラマラソン スキー登山 スキーモのための練習手引き　　　　
著者名 スティーブ・ハウス／著 スコット・ジョンストン／著 キリアン・ジョルネ／著 海津 正彦／訳 山本 正嘉／監修
書名ヨミ タカミ オ メザス アップヒル アスリート ノ トレーニング マニュアル　トレラン ウルトラ マラソン スキー トザン スキーモ ノ タメ ノ レンシュウ テビキ　　
著者名ヨミ スティーブ ハウス
出版者 東京新聞
出版地 東京
出版年月 2024.11
ページ数 379p
大きさ 21cm
価格 ￥２７００
言語区分 日本語
ISBN 4-8083-1105-6
ISBN13 978-4-8083-1105-6
分類 782.3
件名 トレイルランニング　スキー
内容紹介 トレラン、ウルトラマラソン、スキー登山、スキーモ(山岳スキー競技)のための練習の手引き。持久力トレーニングの生理学的な基礎/方法論、筋力トレーニング、トレーニング・プランの組み立て方などを解説する。
著者紹介 クライマー、山岳ガイド、パタゴニアのアンバサダー。
注記 原タイトル:Training for the uphill athlete



内容細目

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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0024213704県立図書館782.3/ﾊｳ/閲覧室一般和書貸可資料　貸出中　　  ×

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