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書誌情報サマリ

書名

「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す　　　　　　

著者名 松本 一記／著 　 吉永 尚紀／著
著者名ヨミ マツモト カズキ　ヨシナガ ナオキ
出版者 翔泳社
出版年月 2024.10

書誌詳細

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タイトル番号 1006000864116
書誌種別 和書
書名 「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す　　　　　　
著者名 松本 一記／著 吉永 尚紀／著
書名ヨミ ヒト ノ メ ガ キ ニ ナル コワイ カラ ヌケダス　　　
著者名ヨミ マツモト カズキ
出版者 翔泳社
出版地 [東京]
出版年月 2024.10
ページ数 206p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN 4-7981-8507-1
ISBN13 978-4-7981-8507-1
分類 493.743
件名 社会不安障害　認知行動療法
内容紹介 「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用QRコード付き。
著者紹介 鹿児島大学病院臨床心理室研究准教授。臨床心理士。公認心理師。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0024200636県立図書館493.74/ﾏﾂ/閲覧室一般和書貸可資料　貸出中　　  ×

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