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書誌情報サマリ

書名

マインドフルな大学生　　大学からはじめる!自らが望む人生を築くための実践ガイド　　　　

著者名 エリック・ラウクス／著 　 伊藤 靖／訳編集 　 渋沢 田鶴子／訳編集 　 丸山 勇／[ほか]訳
著者名ヨミ エリック ラウクス　イトウ ヤスシ　シブサワ タズコ　マルヤマ イサム
出版者 金剛出版
出版年月 2024.8

書誌詳細

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タイトル番号 1006000853993
書誌種別 和書
書名 マインドフルな大学生　　大学からはじめる!自らが望む人生を築くための実践ガイド　　　　
著者名 エリック・ラウクス／著 伊藤 靖／訳編集 渋沢 田鶴子／訳編集 丸山 勇／[ほか]訳
書名ヨミ マインドフル ナ ダイガクセイ　ダイガク カラ ハジメル ミズカラ ガ ノゾム ジンセイ オ キズク タメ ノ ジッセン ガイド　　
著者名ヨミ エリック ラウクス
出版者 金剛出版
出版地 東京
出版年月 2024.8
ページ数 203p
大きさ 21cm
価格 ￥３０００
言語区分 日本語
ISBN 4-7724-2054-9
ISBN13 978-4-7724-2054-9
分類 498.39
件名 マインドフルネス
内容紹介 若者向けのマインドフルネスの実用的ガイドブック。さまざまなマインドフルネスのアプローチを通じて、身体、ハート、マインド、スピリットを開く方法を解説する。
著者紹介 ブラウン大学マインドフルネスセンター所長。
注記 原タイトル:The mindful college student



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0024167843県立図書館498.39/ﾗｳ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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