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書誌情報サマリ

書名

スポーツする人の栄養・食事学　　　　　集英社新書　1065　　

著者名 樋口 満／著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 集英社
出版年月 2021.4

書誌詳細

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タイトル番号 1006000556118
書誌種別 和書
書名 スポーツする人の栄養・食事学　　　　　集英社新書　1065　　
著者名 樋口 満／著
書名ヨミ スポーツ スル ヒト ノ エイヨウ ショクジガク　　シュウエイシャ シンショ　
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
叢書名 集英社新書
叢書巻次 1065
出版者 集英社
出版地 東京
出版年月 2021.4
ページ数 238p
大きさ 18cm
価格 ￥８４０
言語区分 日本語
ISBN 4-08-721165-8
ISBN13 978-4-08-721165-8
件名 スポーツ栄養学
内容紹介 競技種目や年齢層、性別はもちろん、練習期、試合当日、試合後、減量中、増量中、ケガからの回復期などで、とるべき食事や栄養のタイミングは異なる。よりよい結果をだすための栄養・食事術を、Q&A形式で詳細に解説する。
著者紹介 1949年生まれ。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。アクティヴ・エイジング研究所顧問。教育学博士。ハンガリー体育大学名誉博士。秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞受賞。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023642150県立図書館080/ｼﾕ/1065閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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