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書誌情報サマリ

書名

HSPと不安障害　　「生きているだけで不安」なあなたを救う方法　　　　　　

著者名 高田 明和／著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2020.9

書誌詳細

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タイトル番号 1006000501612
書誌種別 和書
書名 HSPと不安障害　　「生きているだけで不安」なあなたを救う方法　　　　　　
副書名 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法
著者名 高田 明和／著
書名ヨミ エイチエスピー ト フアン ショウガイ　イキテ イル ダケ デ フアン ナ アナタ オ スクウ ホウホウ　　
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 廣済堂出版
出版地 東京
出版年月 2020.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN 4-331-52310-0
ISBN13 978-4-331-52310-0
分類 493.79
件名 精神衛生　不安障害
内容紹介 不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、生きづらい時代が続いています。コロナやお金、人間関係の不安から、原因がわからない不安まで、不安の原因と対処法を解説します。
著者紹介 慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「ストレスがもたらす病気のメカニズム」「魂をゆさぶる禅の名言」など。



内容細目

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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023571151県立図書館493.79/ﾀｶ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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