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書誌情報サマリ

書名

今より強く!を目指して　　アスリートの身体づくりと食のエッセンス　　　　　　

著者名 日本陸上競技連盟医事委員会／編著
著者名ヨミ ニホン リクジョウ キョウギ レンメイ イジ イインカイ
出版者 ライフサイエンス出版
出版年月 2019.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000431790
書誌種別 和書
書名 今より強く!を目指して　　アスリートの身体づくりと食のエッセンス　　　　　　
副書名 アスリートの身体づくりと食のエッセンス
著者名 日本陸上競技連盟医事委員会／編著
書名ヨミ イマ ヨリ ツヨク オ メザシテ　アスリート ノ シンタイズクリ ト ショク ノ エッセンス　　
著者名ヨミ ニホン リクジョウ キョウギ レンメイ イジ イインカイ
出版者 ライフサイエンス出版
出版地 東京
出版年月 2019.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN 4-89775-399-7
ISBN13 978-4-89775-399-7
分類 780.19
件名 スポーツ栄養学
内容紹介 指導者やアスリートに向けて、アスリートの栄養摂取の重要性やサプリメント摂取の考え方、暑熱環境でのパフォーマンスの維持などを解説。貧血予防、減量など、目的別アスリート飯のレシピも収録する。



内容細目

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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023460942県立図書館780.19/ﾆﾎ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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