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書誌情報サマリ

書名

人生を変える筋トレ　　世界のビジネスエリートの常識　　　　　　

著者名 谷本 道哉／著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 総合法令出版
出版年月 2019.5

書誌詳細

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タイトル番号 1006000383638
書誌種別 和書
書名 人生を変える筋トレ　　世界のビジネスエリートの常識　　　　　　
副書名 世界のビジネスエリートの常識
著者名 谷本 道哉／著
書名ヨミ ジンセイ オ カエル キントレ　セカイ ノ ビジネス エリート ノ ジョウシキ　　
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 総合法令出版
出版地 東京
出版年月 2019.5
ページ数 195p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN 4-86280-684-0
ISBN13 978-4-86280-684-0
分類 780.7
件名 筋力トレーニング
内容紹介 筋トレをしっかりやって、食事内容を変えれば、体つきは確実に変わる。体が変われば気持ちも変わる! ビジネスパーソンに向け、科学的に正しい筋トレメソッドと、仕事に役立つ“前向きマインド”の身につけ方を紹介する。
著者紹介 1972年静岡県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。近畿大学生物理工学部人間環境デザイン工学科准教授。専門は筋生理学、身体運動科学。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023387384県立図書館780.7/ﾀﾆ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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