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書誌情報サマリ

書名

知っておきたい眠りの話　　よりよい眠りを得るために　　　　　　

著者名 松浦 健伸／著
著者名ヨミ マツウラ ケンシン
出版者 新日本出版社
出版年月 2019.2

書誌詳細

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タイトル番号 1006000362054
書誌種別 和書
書名 知っておきたい眠りの話　　よりよい眠りを得るために　　　　　　
副書名 よりよい眠りを得るために
著者名 松浦 健伸／著
書名ヨミ シッテ オキタイ ネムリ ノ ハナシ　ヨリ ヨイ ネムリ オ エル タメ ニ　　
著者名ヨミ マツウラ ケンシン
出版者 新日本出版社
出版地 東京
出版年月 2019.2
ページ数 109p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN 4-406-06279-4
ISBN13 978-4-406-06279-4
分類 498.36
件名 睡眠　睡眠障害
内容紹介 休息だけではない役割をもつ睡眠。眠りのメカニズムや不眠と不眠症の違い、睡眠障害などを解説し、よりよい眠りを得るための知識を紹介する。『しんぶん赤旗』連載を加筆し書籍化。
著者紹介 1959年生まれ。金沢大学医学部卒。精神科医。(公社)石川勤労者医療協会城北病院精神科部長。働くもののいのちと健康を守る全国センター理事。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023352792県立図書館498.36/ﾏﾂ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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