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書誌情報サマリ

書名

モダンヨーガバイブル　　現代のヨーガ徹底ガイド　　　　　　

著者名 クリスティーナ・ブラウン／著 　 加野 敬子／訳
著者名ヨミ クリスティーナ ブラウン　カノ ケイコ
出版者 ガイアブックス
出版年月 2018.2

書誌詳細

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タイトル番号 1006000266927
書誌種別 和書
書名 モダンヨーガバイブル　　現代のヨーガ徹底ガイド　　　　　　
副書名 現代のヨーガ徹底ガイド
著者名 クリスティーナ・ブラウン／著 加野 敬子／訳
書名ヨミ モダン ヨーガ バイブル　ゲンダイ ノ ヨーガ テッテイ ガイド　　
著者名ヨミ クリスティーナ ブラウン
出版者 ガイアブックス
出版地 東京
出版年月 2018.2
ページ数 400p
大きさ 17cm
価格 ￥２６００
言語区分 日本語
ISBN 4-88282-996-6
ISBN13 978-4-88282-996-6
分類 498.3
件名 ヨガ
内容紹介 モダンヨーガの練習とテクニックで柔軟性と力強さを身につけ、ストレスを解消して心を穏やかにしましょう。動的なシークエンスはほとんどなく、ゆったりとした動きの心身回復ヨガおよび瞑想について、段階を踏んで解説します。
著者紹介 ヨーガ指導者。ティーチャー・トレーニング・プログラムやヨガリトリート、ワークショップなどを行う。著書に「ヨーガバイブル」がある。



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資料情報

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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023144652県立図書館498.3/ﾌﾗ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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