検索結果書誌詳細

和書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

さよなら、ストレス　　誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド　　　文春新書　1098　　

著者名 辻 秀一／著
著者名ヨミ ツジ シュウイチ
出版者 文藝春秋
出版年月 2016.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000150112
書誌種別 和書
書名 さよなら、ストレス　　誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド　　　文春新書　1098　　
副書名 誰にでもできる最新「ご機嫌」メソッド
著者名 辻 秀一／著
書名ヨミ サヨナラ ストレス　ダレ ニ デモ デキル サイシン ゴキゲン メソッド　ブンシュン シンショ　
著者名ヨミ ツジ シュウイチ
叢書名 文春新書
叢書巻次 1098
出版者 文藝春秋
出版地 東京
出版年月 2016.10
ページ数 171p
大きさ 18cm
価格 ￥７４０
言語区分 日本語
ISBN 4-16-661098-3
ISBN13 978-4-16-661098-3
分類 498.39
件名 精神衛生　ストレス
内容紹介 ストレスについて解説し、ストレスから解放されるための知恵を紹介。ご機嫌でフローな心の状態を自分自身にもたらし、人生の質を高く維持して生きることを可能にする「ご機嫌メソッド」を公開する。
著者紹介 1961年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。スポーツドクター。(株)エミネクロス代表。著書に「スラムダンク勝利学」など。



内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022969455県立図書館080/ﾌﾝ/1098書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.39　498.39
【脳を活かすスマホ術　：　スタンフォ…】 脳を活かすスマホ術　：　スタンフォ…
星 友啓／著 【REAPPRAISAL　：　最先端…】 REAPPRAISAL　：　最先端…
内田 舞／著 【65歳からの孤独を楽しむ練習　：　…】 65歳からの孤独を楽しむ練習　：　…
高田 明和／著 【ストレスマネジメントの理論と実践】 ストレスマネジメントの理論と実践
水上 勝義／著,… 【10歳から育てるすぐやる行動力　：…】 10歳から育てるすぐやる行動力　：…
菅原 洋平／著,… 【落ちこんだって、だいじょうぶ　：　…】 落ちこんだって、だいじょうぶ　：　…
ティナ・レイ／著… 【不老脳】 不老脳
和田 秀樹／著 【健康脳　：　脳MRIから見えてきた…】 健康脳　：　脳MRIから見えてきた…
渡邉 啓太／著 【脳がどんどん強くなる!すごい地球の…】 脳がどんどん強くなる!すごい地球の…
高島 明彦／著 【忘れる脳力　：　脳寿命をのばすには…】 忘れる脳力　：　脳寿命をのばすには…
岩立 康男／著 【図解でわかる14歳からのストレスと…】 図解でわかる14歳からのストレスと…
社会応援ネットワ… 【めんどくさいが消える脳の使い方】 めんどくさいが消える脳の使い方
菅原 洋平／[著… 【「いま・ここ」習慣この瞬間をいかに…】 「いま・ここ」習慣この瞬間をいかに…
ヒュー・G.バー… 【学校では教えてくれない自分を休ませ…】 学校では教えてくれない自分を休ませ…
井上 祐紀／著 【とつぜんつらいことがおきたら】 とつぜんつらいことがおきたら
オナー・ヘッド／… 【いつもとちがうことがおきたら】 いつもとちがうことがおきたら
オナー・ヘッド／… 【不安でおちつかないとき】 不安でおちつかないとき
オナー・ヘッド／… 【プレッシャーを味方にするメンタルト…】 プレッシャーを味方にするメンタルト…
高妻 容一／著 【図解ストレス解消大全　：　科学的に…】 図解ストレス解消大全　：　科学的に…
堀田 秀吾／著 【コロナ不安に向き合う　：　精神科医…】 コロナ不安に向き合う　：　精神科医…
藤本 修／著 【イラスト版13歳からのメンタルケア…】 イラスト版13歳からのメンタルケア…
安川 禎亮／編著… 【繊細すぎてしんどいあなたへ　：　H…】 繊細すぎてしんどいあなたへ　：　H…
串崎 真志／著 【こどもの頭がよくなるルールブック　…】 こどもの頭がよくなるルールブック　…
瀧 靖之／著 【メンタルヘルスの理解のために　：　…】 メンタルヘルスの理解のために　：　…
松本 卓也／編著… 【50代から心を整える技術　：　自衛…】 50代から心を整える技術　：　自衛…
下園 壮太／著
精神衛生　ストレス
【10代のための心と体　：　君らしく…】 10代のための心と体　：　君らしく…
大泉書店編集部／… 【こころにケガをしたら　：　トラウマ…】 こころにケガをしたら　：　トラウマ…
プルスアルハ／著… 【呪医とPTSDと幻覚キノコの医療人…】 呪医とPTSDと幻覚キノコの医療人…
宮西 照夫／著 【脳を活かすスマホ術　：　スタンフォ…】 脳を活かすスマホ術　：　スタンフォ…
星 友啓／著 【心的外傷と回復】 心的外傷と回復
ジュディス・L.… 【海外生活ストレス症候群　：　アフタ…】 海外生活ストレス症候群　：　アフタ…
鈴木 満／著 【REAPPRAISAL　：　最先端…】 REAPPRAISAL　：　最先端…
内田 舞／著 【職場の発達障害】 職場の発達障害
岩波 明／著 【妊産婦の生活と育児に寄りそうメンタ…】 妊産婦の生活と育児に寄りそうメンタ…
玉木 敦子／編著… 【エビデンスでわかるトラウマ・PTS…】 エビデンスでわかるトラウマ・PTS…
大江 美佐里／著 【職場のメンタルヘルスケア入門】 職場のメンタルヘルスケア入門
宮岡 等／編集代… 【これって本当に「繊細さん」?と思っ…】 これって本当に「繊細さん」?と思っ…
武田 友紀／著,… 【65歳からの孤独を楽しむ練習　：　…】 65歳からの孤独を楽しむ練習　：　…
高田 明和／著 【性的虐待を受けた性暴力サバイバーの…】 性的虐待を受けた性暴力サバイバーの…
キッキ・ハンサー… 【子どもの心のケアの進め方　：　災害…】 子どもの心のケアの進め方　：　災害…
田中 和代／著 【ストレスマネジメントの理論と実践】 ストレスマネジメントの理論と実践
水上 勝義／著,… 【PRC構造設計マニュアル】 PRC構造設計マニュアル
竹田 清二／著,… 【わが国におけるポリヴェーガル理論の…】 わが国におけるポリヴェーガル理論の…
花丘 ちぐさ／編… 【サイコロジカル・ファーストエイド　…】 サイコロジカル・ファーストエイド　…
ジョージ・S.エ… 【ストレスとは?　：　あなたに合う生…】 ストレスとは?　：　あなたに合う生…
名古屋市立大学／… 【セラピーにおけるトラウマ・センシテ…】 セラピーにおけるトラウマ・センシテ…
デイヴィッド・エ… 【落ちこんだって、だいじょうぶ　：　…】 落ちこんだって、だいじょうぶ　：　…
ティナ・レイ／著… 【戦争PTSDとアメリカ文学　：　南…】 戦争PTSDとアメリカ文学　：　南…
野間 正二／著 【教師にできる自殺予防　：　子どもの…】 教師にできる自殺予防　：　子どもの…
高橋 聡美／著 【脳科学で解き明かすストレスと脳の取…】 脳科学で解き明かすストレスと脳の取…
前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。