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書誌情報サマリ

書名

確実に速くなるランニングの科学　　解剖学 生理学 力学 フォーム 故障　　　　

著者名 鈴木 清和／著
著者名ヨミ スズキ キヨカズ
出版者 池田書店
出版年月 2015.10

書誌詳細

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タイトル番号 1006000051867
書誌種別 和書
書名 確実に速くなるランニングの科学　　解剖学 生理学 力学 フォーム 故障　　　　
著者名 鈴木 清和／著
書名ヨミ カクジツ ニ ハヤク ナル ランニング ノ カガク　カイボウガク セイリガク リキガク フォーム コショウ　　
著者名ヨミ スズキ キヨカズ
出版者 池田書店
出版地 東京
出版年月 2015.10
ページ数 189p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN 4-262-16632-2
ISBN13 978-4-262-16632-2
分類 782
件名 ランニング
内容紹介 ランニングに必要なスポーツ解剖学・生理学・力学をまとめ、科学に基づいた正しい走り方を紹介。栄養素の基礎知識、休養のとり方、故障したときの対処法、レース対策もまとめる。
著者紹介 駒澤大学陸上競技部出身。ランニングコーチ、アスレチックトレーナー。スポーツマイスターズコア代表。ランニング障害専門のランニングクリニック・SMCを運営。著書に「骨格ランニング」等。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022837215県立図書館782/ｽｽ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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曽我 清臣／編集
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