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書誌情報サマリ

書名

内気と不安を軽くする練習帳　　　　　　

著者名 ロナルド・M.ラペイ／著 　 越野 好文／訳 　 加賀 良／訳
著者名ヨミ ロナルド M ラペイ　コシノ ヨシフミ　カガ リョウ
出版者 草思社
出版年月 2003.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1009910470167
書誌種別 和書
書名 内気と不安を軽くする練習帳　　　　　　
著者名 ロナルド・M.ラペイ／著 越野 好文／訳 加賀 良／訳
書名ヨミ ウチキ ト フアン オ カルク スル レンシュウチョウ　　　
著者名ヨミ ロナルド M ラペイ
出版者 草思社
出版地 東京
出版年月 2003.12
ページ数 222p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN 4-7942-1269-0
分類 493.743
件名 対人恐怖症　不安　精神療法
内容紹介 人前で字が書けない、よく知らない人と話せないなど、人の目が気になって生活に支障をきたしている人も、練習さえすれば人生を変えられる! 今最も有効な行動療法のガイド。
著者紹介 マックファリー大学心理学部準教授。小児・成人の不安障害に関する論文を国際的な専門誌に多数執筆している。
注記 原タイトル:Overcoming shyness and social phobia



内容細目

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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0020765475県立図書館493.74/ﾗﾍ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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