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書誌情報サマリ

書名

シニアのための筋力トレーニング　　安全で効果的な運動指導ガイド　　　　

著者名 Wayne L.Westcott／[著] 　 Thomas R.Baechle／[著] 　 小室 史恵／訳 　 高田 和子／訳
著者名ヨミ Wayne L Westcott　Thomas R Baechle　コムロ トシエ　タカタ カズコ
出版者 ナップ
出版年月 2001.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1009910266286
書誌種別 和書
書名 シニアのための筋力トレーニング　　安全で効果的な運動指導ガイド　　　　
著者名 Wayne L.Westcott／[著] Thomas R.Baechle／[著] 小室 史恵／訳 高田 和子／訳
書名ヨミ シニア ノ タメ ノ キンリョク トレーニング　アンゼン デ コウカテキ ナ ウンドウ シドウ ガイド　　
著者名ヨミ Wayne L Westcott
出版者 ナップ
出版地 東京
出版年月 2001.7
ページ数 226p
大きさ 26cm
価格 ￥３０００
言語区分 日本語
ISBN 4-931411-22-3
分類 780.7
件名 筋力トレーニング
内容紹介 運動生理学、スポーツ医学、老年学、バイオメカニクス、トレーニング理論、教育学、心理学、行動科学など最新の論文をもとに、現場に役立つかたちで、高齢者の能力や技能、身体状況に合わせた筋力トレーニングを解説する。
注記 原タイトル:Strength training for seniors



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0020167946県立図書館780.7/ｳｴ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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