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書誌情報サマリ

書名

暑さを味方につける<HEAT>トレーニング　　　　　　　　

著者名 中村 大輔／著
著者名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.7

書誌詳細

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タイトル番号 1006000669051
書誌種別 和書
書名 暑さを味方につける<HEAT>トレーニング　　　　　　　　
著者名 中村 大輔／著
書名ヨミ アツサ オ ミカタ ニ ツケル ヒート トレーニング　　　
著者名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者 扶桑社
出版地 東京
出版年月 2022.7
ページ数 103p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN 4-594-09259-7
ISBN13 978-4-594-09259-7
件名 運動生理学　気温　熱中症
内容紹介 暑熱環境下において最適なパフォーマンス発揮を目指すための対策や準備は、トレーニングを構成する要素である。水分補給、身体冷却、暑熱順化、コンディション把握で構成される実践的な暑さ対策を紹介する。
著者紹介 筑波大学で学位を取得。博士(スポーツ医学)。日本サッカー協会公認A級コーチ。専門はトップアスリートのコンディショニングおよび運動生理学。



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1 0023792419県立図書館780.19/ﾅｶ/閲覧室一般和書貸可資料　貸出中　　  ×

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