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書誌情報サマリ

書名

こきゅうの本　　　　　　

著者名 クリストファー・ウィラード／さく 　 オリビア・ワイザー／さく 　 アリソン・オリバー／え 　 茂木 健一郎／やく
著者名ヨミ クリストファー ウィラード　オリビア ワイザー　アリソン オリバー　モギ ケンイチロウ
出版者 大泉書店
出版年月 2022.2

書誌詳細

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タイトル番号 1006000628468
書誌種別 児童一般
書名 こきゅうの本　　　　　　
著者名 クリストファー・ウィラード／さく オリビア・ワイザー／さく アリソン・オリバー／え 茂木 健一郎／やく
書名ヨミ コキュウ ノ ホン　　　
著者名ヨミ クリストファー ウィラード
出版者 大泉書店
出版地 東京
出版年月 2022.2
ページ数 [32p]
大きさ 23×23cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN 4-278-08803-8
ISBN13 978-4-278-08803-8
分類 E
件名 マインドフルネス　呼吸
内容紹介 しっかりとした「呼吸」ができると、体が軽くなる。集中して考えることができ、リラックスできる。線をなぞったり息を吹きかけたり、楽しいエクササイズをしながら呼吸を整え、マイナスの感情を手放す「体験型」絵本。
著者紹介 マインドフルネスを専門とする心理学者、教育コンサルタント。ハーバード大学医学部教員。
注記 原タイトル:The breathing book



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023732902県立図書館E/ｵﾘﾊ/22.2研究室書庫児童絵本貸禁資料　在庫　　　  ×

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