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書誌情報サマリ

書名

子どものスポーツパフォーマンスを高めるトレーニングの基本　　ケガ防止・運動能力の劇的向上を図るファンクショナルトレーニングの精髄　　　　

著者名 比嘉 進／著
著者名ヨミ ヒガ ススム
出版者 現代書林
出版年月 2021.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1006000601506
書誌種別 和書
書名 子どものスポーツパフォーマンスを高めるトレーニングの基本　　ケガ防止・運動能力の劇的向上を図るファンクショナルトレーニングの精髄　　　　
著者名 比嘉 進／著
書名ヨミ コドモ ノ スポーツ パフォーマンス オ タカメル トレーニング ノ キホン　ケガ ボウシ ウンドウ ノウリョク ノ ゲキテキ コウジョウ オ ハカル ファンクショナル トレーニング ノ セイズイ　　
著者名ヨミ ヒガ ススム
出版者 現代書林
出版地 東京
出版年月 2021.11
ページ数 195p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN 4-7745-1925-8
ISBN13 978-4-7745-1925-8
分類 780.7
件名 トレーニング　運動能力
内容紹介 「体のホントの使い方」でスポーツはもっと強くなる! 小・中・高校生のスポーツ指導者に向けて、全ての競技スポーツに応用できる「8つの基本的動き」をイラストと共に紹介。年齢に合わせてトレーニングする方法も解説する。
著者紹介 株式会社シーサーフィット代表取締役。スポーツトレーナー。BFRパーソナルトレーナープロ等として、クライアントのトレーニングなどで活躍。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023705304県立図書館780.7/ﾋｶ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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