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書誌情報サマリ

書名

眠る　　心と体の健康を守る仕組み　行動科学ブックレット　11　　

著者名 松田 英子／著 　 日本行動科学学会／編
著者名ヨミ マツダ エイコ　ニホン コウドウ カガク ガッカイ
出版者 二瓶社
出版年月 2017.3

書誌詳細

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タイトル番号 1006000196654
書誌種別 和書
書名 眠る　　心と体の健康を守る仕組み　行動科学ブックレット　11　　
著者名 松田 英子／著 日本行動科学学会／編
書名ヨミ ネムル　ココロ ト カラダ ノ ケンコウ オ マモル シクミ　コウドウ カガク ブックレット　
著者名ヨミ マツダ エイコ
叢書名 行動科学ブックレット
叢書巻次 11
出版者 二瓶社
出版地 [大阪]
出版年月 2017.3
ページ数 47p
大きさ 19cm
価格 ￥６００
言語区分 日本語
ISBN 4-86108-080-7
ISBN13 978-4-86108-080-7
分類 491.371
件名 睡眠　睡眠障害
内容紹介 毎日の生活を支える心身の活動を維持するために必須である睡眠は、個人差が非常に大きい心理生理現象である。睡眠の基礎をふまえた上で不眠などの睡眠の不調を予防し、健康を回復しさらに高める行動科学の知見を紹介する。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0023047129県立図書館491.37/ﾏﾂ/書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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