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書誌情報サマリ

書名

山に登る前に読む本　　運動生理学からみた科学的登山術　　　ブルーバックス　B-1877　　

著者名 能勢 博／著
著者名ヨミ ノセ ヒロシ
出版者 講談社
出版年月 2014.8

書誌詳細

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タイトル番号 1002000461213
書誌種別 和書
書名 山に登る前に読む本　　運動生理学からみた科学的登山術　　　ブルーバックス　B-1877　　
副書名 運動生理学からみた科学的登山術
著者名 能勢 博／著
書名ヨミ ヤマ ニ ノボル マエ ニ ヨム ホン　ウンドウ セイリガク カラ ミタ カガクテキ トザンジュツ　ブルー バックス　
著者名ヨミ ノセ ヒロシ
叢書名 ブルーバックス
叢書巻次 B-1877
出版者 講談社
出版地 東京
出版年月 2014.8
ページ数 190p
大きさ 18cm
価格 ￥８００
言語区分 日本語
ISBN 4-06-257877-6
ISBN13 978-4-06-257877-6
分類 786.1
件名 登山　運動生理学
内容紹介 体力に応じた適切な登山ペースは? 効果的なトレーニング方法は? 山に登る前に知っておきたい身体と運動のメカニズムをわかりやすく解説。安全にワンランク上の山に挑戦したい人に向けた、運動生理学からみた登山術。
著者紹介 京都府立医科大学医学部医学科卒。信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。著書に「人は山を目指す」「「歩き方を変える」だけで10歳若返る」など。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0022679773県立図書館080/ﾌﾙ/1877書庫１一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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