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書誌情報サマリ

書名

睡眠がよくわかる事典　　眠りは脳と心の栄養!　早起き・早寝で元気になれる　　　　　

著者名 神山 潤／監修
著者名ヨミ コウヤマ ジュン
出版者 PHP研究所
出版年月 2008.11

書誌詳細

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タイトル番号 1000810494662
書誌種別 児童一般
書名 睡眠がよくわかる事典　　眠りは脳と心の栄養!　早起き・早寝で元気になれる　　　　　
副書名 眠りは脳と心の栄養!　早起き・早寝で元気になれる
著者名 神山 潤／監修
書名ヨミ スイミン ガ ヨク ワカル ジテン　ネムリ ワ ノウ ト ココロ ノ エイヨウ　　
著者名ヨミ コウヤマ ジュン
出版者 PHP研究所
出版地 東京
出版年月 2008.11
ページ数 79p
大きさ 29cm
価格 ￥２８００
言語区分 日本語
ISBN 4-569-68911-1
ISBN13 978-4-569-68911-1
分類 498.36
件名 睡眠
内容紹介 「どうしてわたしたちは眠るのか」「眠るとからだはどうなるのか」といった基本的な睡眠のしくみや、健康なからだと心を育てる生活習慣について説明し、睡眠に関する疑問、睡眠との上手なつきあい方などを紹介する。



内容細目

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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0021712435県立図書館498/ｺｳﾔ/08.11書庫９児童一般貸禁資料　在庫　　　  ×

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