蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
百歳まで歩く 幻冬舎セレクト
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著者名 |
田中 尚喜/著
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著者名ヨミ |
タナカ ナオキ |
出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2006.1 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトル番号 |
1000610213220 |
書誌種別 |
和書 |
書名 |
百歳まで歩く 幻冬舎セレクト |
著者名 |
田中 尚喜/著
|
書名ヨミ |
ヒャクサイ マデ アルク ゲントウシャ セレクト |
著者名ヨミ |
タナカ ナオキ |
叢書名 |
幻冬舎セレクト
|
出版者 |
幻冬舎
|
出版地 |
東京 |
出版年月 |
2006.1 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥952 |
言語区分 |
日本語 |
ISBN |
4-344-00859-6 |
分類 |
780.7
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件名 |
筋力トレーニング |
内容紹介 |
筋肉に引退なし。中高年以降から筋力を維持するための筋肉習慣に焦点を絞り、体力や筋力がつく基本トレーニングや、筋力低下が原因の各症状の改善トレーニングなど、普段の生活のなかで簡単にできるトレーニングを紹介する。 |
著者紹介 |
岩手リハビリテーション学院卒業。理学療法士、公認アスレチックトレーナー。東京厚生年金病院リハビリテーション室技師長。著書に「腰痛・下肢痛のための靴選びガイド」など。 |
内容細目
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
資料番号 |
所蔵館 |
請求番号 |
配架場所 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
0021224639 | 県立図書館 | 780.7/タナ/ | 書庫1 | 一般和書 | 貸可資料 | 在庫 |
○ |
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