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書誌情報サマリ

書名

100歳まで健康に生きるための25のメソッド　　科学的エビデンスにもとづく　　　　　　

著者名 ルイージ・フォンタナ／著 　 寺田 新／訳
著者名ヨミ ルイージ フォンタナ　テラダ シン
出版者 東京大学出版会
出版年月 2022.11

書誌詳細

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タイトル番号 1006000693838
書誌種別 和書
書名 100歳まで健康に生きるための25のメソッド　　科学的エビデンスにもとづく　　　　　　
副書名 科学的エビデンスにもとづく
著者名 ルイージ・フォンタナ／著 寺田 新／訳
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ケンコウ ニ イキル タメ ノ ニジュウゴ ノ メソッド　カガクテキ エビデンス ニ モトズク　　
著者名ヨミ ルイージ フォンタナ
出版者 東京大学出版会
出版地 東京
出版年月 2022.11
ページ数 24,427p
大きさ 21cm
価格 ￥３５００
言語区分 日本語
ISBN 4-13-063410-6
ISBN13 978-4-13-063410-6
件名 長寿法
内容紹介 40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。
著者紹介 シドニー大学教授。栄養学、身体運動学および健康長寿学に関する研究医。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0006881866県立図書館498.38/ﾌｵ/閲覧室一般和書貸可資料　在庫　　　  ○

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