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書誌情報サマリ

書名

ひざ痛　　ひざ痛克服ウォーキングに挑戦!　　　NHK DVD　　　

出版年月 2013.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 3002000001184
書誌種別 ＤＶＤ
書名 ひざ痛　　ひざ痛克服ウォーキングに挑戦!　　　NHK DVD　　　
副書名 ひざ痛克服ウォーキングに挑戦!
書名ヨミ ヒザツウ　ヒザツウ コクフク ウォーキング ニ チョウセン　エヌエイチケー ディーヴイディー　
叢書名 NHK DVD
出版年月 2013.12
ページ数 1
大きさ 12
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
分類 494.77
件名 膝-疾患　痛み
内容紹介 ひざが変だと思ったらどうしたらいいのか、手術は必要なのか、などを解説。ひざに負担をかけずに効果を高めるさまざまなコツや、ストレッチやウォーキングなどの筋トレ法も紹介する。2013年4月放送分を再構成したもの。



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No. 資料番号 所蔵館 請求番号 配架場所 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 0320016546県立図書館494/ﾋ/ＡＶ閲ＡＶ個人貸可資料　在庫　　　  ○

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